QUELS SONT VOS PROGRAMMES ?

Le Coaching Online est idéal pour vous si vous avez un ou plusieurs de ces besoins:

• Vous vous inscrivez à la salle de sport mais ne savez pas quoi faire.
• Vous voulez commencer maintenant mais du bon pied.
• Vous ne voyez pas les résultats dans votre entraînement habituel et vous voulez l’améliorer.
• Vous avez besoin de vous sentir suivi, mais dans votre salle de sport, vous ne trouvez pas le personnel qualifié qui pourrait vous suivre attentivement.
• En regardant dans le miroir, vous n’appréciez pas votre corps.
• Vous avez une mauvaise relation avec la nourriture et ne trouvez un régime alimentaire qui fonctionne vraiment.
• Vous avez besoin de motivation pour commencer le processus de modification de votre aspect physique.
• Vous n’avez pas le temps, mais vous voulez des programmes rapides qui fassent la différence, tout en vous entraînant confortablement depuis chez vous.

Bien entendu, une salle de sport propose une infrastructure et des outils extrêmement utiles et spécifiques.
Mon service s’adresse à ceux qui ne peuvent pas me rejoindre directement à la salle de sport.
Je peux vous dire par mon expérience que vous pouvez obtenir d’excellents résultats avec les bons outils sans dépenser beaucoup d’argent.

Avec mon aide, vous pouvez obtenir le corps dont vous rêvez tout en restant à la maison.

Si vous souhaitez un service plus complet et personnalisé tout en continuant à utiliser l’infrastructure de votre salle de sport.
Je peux vous fournir toutes les informations nécessaires pour rendre votre parcours optimal.
Avec la collaboration d’un nutritionniste et l’utilisation d’une application spécialement conçue, je vous offre un service qu’aucun salle de sport ne peut vous offrir, car je suis sûr des résultats.

Pour 50 € par mois, une salle de sport ne peut généralement vous offrir que la possibilité d’utiliser ses espaces et ses équipements.
Naturellement il y a aussi le personnel, mais combien de temps peuvent-ils vous consacrer?
Quelle aide peuvent-ils vous donner pour ce qui concerne la nutrition?
S’offrir le service d’un Personal Training professionnel, one to one dans la salle de sport, peut arriver à vous coûter plus de 300 € par mois!
Le rapport qualité / prix de mon service est vraiment compétitif.
Ensemble, nous définirons le programme idéal pour atteindre vos objectifs.

Absolument, si vous débutez, vous devriez à juste titre faire confiance à un coach comme moi pour vous guider dans vos entraînements.La forme physique a des règles spécifiques et, si vous les respectez, elles donnent des résultats exceptionnels.Il est facile pour une personne inexpérimentée de s’entraîner de manière insuffisante, que ce soit au niveau de la qualité ou la quantité.

Le fitness est une science, j’aime à le répéter.

Chaque entraînement doit être abordé avec professionnalisme et clarté.
Au fur et à mesure que vous améliorez vos performances, vous devez ajuster les exercices pour obtenir le maximum dans les plus brefs délais.

N’oublions pas également que les séances d’entraînement varient en fonction des engagements sportifs en vue; atteindre le maximum de la performance sans épuiser les énergies.

Bien sûr. Même dans une salle de sport, vous faites les exercices et respectez une nutrition adéquate.
Mon travail consiste à vous fournir les meilleures indications pour vos exercices et votre régime alimentaire. Concentrez votre détermination.

Vous pouvez utiliser mon aide comme un outil infaillible pour recréer votre corps.

Rappelez-vous que votre transformation est entre vos mains!

Cela dépend de vos conditions initiales et de votre objectif, mais en général, les premiers résultats sont obtenus après 1 à 3 mois.
Pour obtenir des résultats durables, nous devons changer notre style de vie de manière durable.

Si vous vous informez, cela signifie que vous voulez vous sentir mieux!
Encore plus, en étant bien avec vous-même, vous gagnerez en confiance, en estime de vous et en bonne humeur. Lorsque vous vous sentez bien, ceux qui vous entourent sont également meilleurs.
Cela n’a aucun sens d’abandonner la possibilité de se plaire et de plaire.
Votre désir est entre vos mains et je peux vous fournir les outils pour y arriver.
Je peux vous aider à rester actif, à respecter l’engagement que vous avez pris envers vous-même.
Grâce à mon guide, chaque effort sera récompensé!